Article 14-23

ว่าด้วยเริ่องน้ำมันหอมระเหยสายมู

ทุกคนจะมีวันที่รู้สึกมีความสุข ความเศร้าหรือเหนื่อย รู้สึกหลงทางบ้าง บางครั้งเราโฟกัสไปกับความเสียใจวันนี้มากกว่าความคาดหวังว่าวันพรุ่งนี้จะดีกว่า การรีเซตฟื้นฟูจิตใจและร่างกายมีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการนั่งสมาธิ โยคะ เดินทาง หาสิ่งใหม่ๆ เพิ่มแรงบันดาลใจ กลิ่นหอมจากน้ํามันหอมระเหยเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการใช้สำหรับการเชื่อมต่อกับธรรมชาติและตัวตนที่แท้จริงของคุณ ลดความรีบเร่งและสังเกตเห็นความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิต มีพลังงานดีๆ และมีแสงสว่างรออยู่ข้างหน้าเสมอ

มาดูกลุ่มน้ำมันหอมระเหยที่ตำราฝรั่งนิยมนำมาใช้ในเชิงส่งเสริมจิตวิญญาณ (Essential oils most commonly used to promote spirituality)

For cleansing and purifying: Angelica, anise, balsam, fir, cedarwood, cypress, eucalyptus, juniper, lemon, myrrh, opoponax, peppermint, spearmint, and white sage.

For grounding, a sense of calm, and inner focus: Balsam, fir, cedarwood, cinnamon, cypress, frankincense, myrrh, balsam, palo santo, pine, sandalwood, spruce, and vetiver.

For enlightenment and meditation: Agarwood, balsam, fir, cypress, elemi, frankincense, myrrh, palo santo, sandalwood, spikenard, and Western red cedar.

For reconnecting to a sense of spirituality in any situation: Bay, cassia, cinnamon, balsam, fir, frankincense, ginger, lavender, myrtle, pine, sandalwood, thuja and spruce.